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春季养肝可多食五种水果
2017-02-24 14:14:00
梨 梨富有止咳化痰、养血生肌、润肺去燥、促进肝细胞再生的功效。
苹果 苹果富含维生素C及丰富的纤维素和矿物质等，被称为“大夫第一药”，适宜肝病患者春季食用。
香蕉 香蕉有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效。
草莓 对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。
红枣 红枣维生素含量较高，可补血养肝，有“天然维生素丸”的美誉。
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