浸种。用100毫克/公斤的硒酸钠溶液，在播种前浸种几小时。大蒜产量一般提高10%，而且硒含量增加。

土壤施硒。大蒜播种前，每亩施用硒酸钠13克，结合其他基肥，均匀施在播种沟内，一般可增产15%左右，且具有明显的增加硒含量的作用。

叶面喷施。在采收前一个月，将硒酸钠配成100毫克/公斤的浓度，每亩施纯硒量5克，均匀喷洒在大蒜叶面，一般可增产大蒜10%左右，而且硒明显富集。

注意事项。硒的使用量要控制准确，过多将产生毒害作用，过少则起不到富硒的作用，土施和喷施的时候，一定要均匀；喷施选择晴天上午9时以前，下午5时以后使用，喷后遇雨应补喷。