今年春节，走亲访友之余，“燃烧卡路里”已经成为不少市民春节假期的重要休闲娱乐选择。1月26日上午，在杨凌网球运动中心室外球场上，一堂热闹的网球培训课正在进行。

“跳，侧身跑，拉拍，击球，收拍……”

活动现场，市民朋友们按照教练余小俊的指令，一口令一动作，握拍、站姿、挥拍、击球、移动等一系列动作完成得一丝不苟。在熟悉了网球的基本动作后，开始一对一单打练习。

“以前过年，免不了和亲戚朋友相聚、吃吃喝喝。现在约亲戚朋友过来一起运动，用这种方式欢度春节，我觉得非常有意义。”市民琚彤军是一名网球爱好者，这次听说有免费的培训，就带着家里人也过来一起体验一下。

今年春节期间，杨凌示范区文化和旅游体育局组织开展“全民动起来，运动健康年”主题活动，面向市民免费开放杨凌网球中心、杨凌渭河运动公园、口袋运动公园等体育运动场所，充分发挥公共体育设施功能，引导广大市民走出家门，加强运动锻炼，增强身体素质，过一个运动健康的新年。

由于网球是一种专业性比较强的运动，杨凌网球运动中心在免费开放场地的同时，还安排了专业的教练为零基础的市民朋友提供免费的网球培训。

“十四运过后，杨凌越来越多的人开始关注网球这项运动，许多小学也开设了网球课程，我也希望通过自己的努力，让更多人了解这项运动，爱上网球。”教练余小俊告诉记者。

全媒体记者 耿苏强 魏争亮 仵佳伟