2024-08-09 14:07:45 何婷婷
在七夕节到来之际,为弘扬中华民族优秀传统文化,进一步提升居民的健康意识,8月8日,安徽省六安市金安区三里桥街道落星庙社区新时代文明实践站联合金安区妇幼保健院开展“我们的节日·七夕——执手七夕 ‘健’造未来”主题活动。
陪伴是最长情的告白,健康才能更长久的陪伴。金安区妇幼保健院中医科主治中医师朱阳以严谨的态度为在场的居民详细讲解了夏季养生的科学知识和方法。夏季由于气温高、湿度大,人体容易出现一系列健康问题,朱阳医生从饮食、起居、运动等多个方面进行了讲解,强调了健康饮食、规律作息、适量运动的重要性。还特别强调了保持良好心态、避免过度贪凉等生活细节。整个讲座内容丰富,通俗易懂,使在座的居民受益匪浅。随后在朱阳医生的带领与指导下大家纷纷跟着节奏练起了八段锦。居民表示,通过夏季养生的讲座,自己学到了很多实用的健康知识,通过学习八段锦,自己的身体得到了锻炼,心情也变得更加愉悦。
此次活动,不仅弘扬了中华民族优秀传统文化,还提升了居民的健康意识。接下来,落星庙社区将进一步开展类似的活动,以满足不同居民的需求,推动社区文化的繁荣发展。